乔（道恩(ēn)·强森 Dwayne Johnson 饰）是一名橄(gǎn)榄(lǎn)球运(yùn)动(dòng)员，身材(cái)强壮(zhuàng)又高大(dà)的他不仅(jǐn)是队里(lǐ)的主(zhǔ)力(lì)队员，更(gèng)是女球迷(mí)心目中的完美(měi)男人。没有婚(hūn)姻(yīn)和家庭(tíng)的束(shù)缚(fù)，乔穿(chuān)梭于(yú)欢(huān)场(chǎng)与(yǔ)酒(jiǔ)吧(ba)之(zhī)间，充分(fēn)享(xiǎng)受着(zhe)完全(quán)自由(yóu)的单(dān)身汉(hàn)生活，直(zhí)到一个名叫(jiào)佩顿（麦(mài)迪(dí)森·佩蒂(dì)丝(sī) Madison Pettis 饰）的小(xiǎo)女孩敲(qiāo)响(xiǎng)了他的家门(mén)。七(qī)岁(suì)的佩顿自称(chēng)是乔的女儿，虽(suī)然(rán)半信(xìn)半疑(yí)，但乔无法拒(jù)绝女孩清(qīng)澈(chè)而(ér)又充满(mǎn)了希(xī)望(wàng)的眼(yǎn)神(shén)，就(jiù)这样(yàng)，乔莫(mò)名其(qí)妙(miào)的开(kāi)始了他的奶(nǎi)爸(bà)生涯。面(miàn)对(duì)女儿，毫(háo)无经(jīng)验的乔闹(nào)出(chū)了不少的笑(xiào)话(huà)，古(gǔ)灵(líng)精(jīng)怪(guài)的佩顿也(yě)没少给乔惹(rě)麻(má)烦(fán)，但是，在忙(máng)碌(lù)的生活间隙(xì)，乔逐(zhú)渐(jiàn)感(gǎn)受到了佩顿带(dài)给她(tā)的快(kuài)乐(lè)和温馨(xīn)。一个男人，一个女孩，两(liǎng)人在相(xiāng)处(chù)的过(guò)程(chéng)中都(dōu)迅速(sù)成(chéng)熟(shú)起(qǐ)来(lái)。